Са којим годинама дете може да добије шипак и како
Није тајна да организму детета који расте расте потребни витамини, па воће мора бити на менију. Једно од најкориснијих плодова је шипак, јер га лекари не препоручују трудницама. Али у ком узрасту дете може добити шипак, с обзиром на карактеристике плода? Пре свега, говоримо о костима које се налазе у сочним нуклеолима. Не заборавите на висок садржај киселина. Штавише, треба узети у обзир карактеристичну боју плода, која заузима једно од првих места на листи алергена. А ако за одрасле то није ништа, онда је за младе мајке цео проблем.
Са којим годинама дете може да добије шипак
С обзиром на присуство костију, увод у комплементарну храну има своје старосне препоруке, и то:
- Прво упознавање нара код деце старије од годину дана требало би започети соком нара.
- Семе се може давати само деци старијој од 3 године. У овом добу бебе већ много тога разумеју и моћи ће да жваћу и испљуну кост.
Изузетак су деца са повећаном склоношћу ка алергијама. Њима је боље да пробају шипак не пре него у четвртој години живота.
Како правилно увести витаминско воће у исхрану бебе
Као што је већ поменуто, деци од 1 до 3 године је боље да дају свеже исцеђени сок од нара. Треба имати на уму да неразређен штети зубној глеђи и желуцу. Прва "доза" витаминског напитка (сок + вода) не би требало да прелази 1 тсп. Ако се алергија не појави, можете постепено повећавати његову количину. Међутим, не бисте требали то радити сваки дан, довољно је два пута недељно.
При избору воћа за децу, вреди запамтити да садрже пуно киселине. Треба само купити зрелих и слатких нара.
Деци старијој од 3 године могу се давати цела семена нара, али у малим количинама. Не брините ако ваше дете прогута кости. Изаћи ће без проблема са фецесом, главно је да нема превише костију. Али прави проблем може да направи кора коју је беба прогутала због садржаја опасних алкалоида у њој.